10.ビューティケア | 2006-06-15 22:59
自転車通勤のススメ
いよいよ本格的な梅雨入りですね。
しかーし!雨が降ろうが雪が降ろうが花嫁は働くのだ!
今日は働く私の通勤事情について。
自転車通勤歴5年間に突入。
今年の春に転勤したので今の通勤時間は片道30分程度。
自転車通勤してよかったこと。
いろいろありますが、何より1番は
やせた!!
5年前までは車通勤でしたが、自転車通勤に切り替えてからは会う人会う人に「やせた!?」と言われます。
車通勤時代は、夏は夏バテでやせるけれども、冬になるとプクプクお肉が付き、 毎年夏と冬では体重は5㎏くらい違っていました。
今は、冬でも夏の体重をキープ!
自転車通勤のおかげと思っています^^
(車通勤時代に肥えすぎてた、という見方もあり☆)
往復1時間程度の運動なんてしれてますが、これまた気の持ちよう!
ガブガブ水を飲み、汗をかき、
「おぉ~脂肪燃えてる!」
と念じながらの出勤です。
一時はスポーツジムに通おうと入会しましたが、結局1回も通わず、月々1万円弱の会費を1年間払い続けました…。
約12万円、ジムに寄付し続けた私☆
その点、自転車通勤にすれば、強制的に自転車をこいで運動できます。
ものぐさな私にピッタリの?運動方法です^^
本当はね~ジムできちんとトレーニングした方か効果的に筋肉をつけたりダイエットできるんだろうけどね~…ものぐさな私には…無理… (--)/゛

↑ 愛車です。実は、彼と出会った日に買った自転車。
午前中にこの子と出会い、 その日の夜に彼と出会ったのでした♪
グイグイこいで、ストレス解消&いい運動になります!
余談ですが、「この子を結婚式場に連れて行く!ウェルカム自転車!!もしくはお色直し入場に乗って登場する!!」 と言ったら彼に即!!却下されました。トホホ。
ただ、難点が少々…。
「泥除け」がついてないんです。
泥除けをつけようと購入したものの、サドルにはさむタイプのそれをつけると サドルの位置が少しあがります。
そうなると短足の私は「あーら背伸びしないと足がつかないわ」 状態になってしまうのです(T_T)足が短いっていう、旧・ 日本人スタイルってツライですね…。
なので、泥除けなしの自転車。
雨が降ったら道路の水を跳ね上げまくり。
自分にも後ろにも水を跳ね上げるものだから、人通りの多い道ではかなり気を使います…☆
(周りのみなさんごめんなさい!)
傘はささない派なので今日もパンツまでびしょびしょになりながら帰宅しました。
でも、ものは考えよう…。
大人になると、あんまりびしょ濡れになることってないから、結構楽しんでたりします♪
ストレス解消~^^
どうせ濡れるんなら徹底的に!!
もうひとつの難点は
「日焼け」
私の結婚準備の中で1番と言っていいほどの苦痛な「日焼け予防」
何が苦痛って、自転車こいで汗だくなのに、長袖を着てること!!
だけど 日焼け止め+長袖で対策をとらないと、腕が日焼けし放題。
「汗が蒸発しないっ!!」
「長袖が肌にまとわりつくぅぅぅ~っ!!」
と今年はブツブツ文句を言いながらの出勤。
日焼け予防の「腕カバー」みたいなのもあるらしいけど、腕カバーしながらマウンテンバイク乗ってる人なんていないよね…。
さすがにその格好での出勤はちょっと…。
やっぱりマウンテンバイクは颯爽と乗りたい!
でも日焼けはイヤ!
でも長袖うっとおしい!
…と揺れる花嫁心ゴコロ。
しばらくは揺れ続けそうです。
強風で前に進まなかったり、パンクして焦ったり、転んだりして大変だけれども、回り道しながら帰ったり、 顔見知りになった人に挨拶をしたり、朝の風が気持ちよかったり…と大好きな自転車通勤♪
本当に大好き。
しかし、深刻な悩みもあったりするんですよね…。
次回は『自転車通勤と加齢による関節痛』について。
って、花嫁のブログにこんな内容でいいのかな!?
結婚準備室の中村さんから「りかさん、もうちょっと内容考えてもらえませんか…?」と連絡が来ないかドキドキしながら、 今日はここまで!

